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Infelizmente, temos acompanhado as taxas de desemprego aumentando significativamente no país. Registramos um novo patamar recorde de 14,2 milhões de pessoas desempregadas no primeiro trimestre que encerrou em março de 2017, registrado pela Pesquisa Nacional por Amostra de Domicílios Contínua (Pnad Contínua), pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE).

Essa realidade está sendo percebida pela maioria de nós. Se você não está desempregado, provavelmente está observando pessoas próximas em busca de recolocação. Como psicóloga e coach de carreira, tenho recebido novos clientes nessa situação e, muitas vezes, acompanho processos de demissão de clientes antigos. Com base nessas situações que resolvi escrever esse texto hoje.

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É nítido como cada um reage de maneira diferente frente a essa situação e é evidente também o impacto, positivo ou negativo, da reação de cada um. Observo que alguns clientes estabelecem estratégias que contribuem para que o processo de recolocação profissional aconteça mais rapidamente, enquanto que outros, sem se dar conta, dificultam ainda mais esse momento.

Por isso, resolvi compartilhar com vocês algumas atitudes facilitadoras para quem está em busca de recolocação:

• Pense “fora da caixa”:ampliar o campo de visão facilita que você enxergue oportunidades que nunca havia pensado. O mercado está difícil, isso é um fato. Mas existem oportunidades para as suas competências, basta conseguir enxerga-las.
• Conheça suas competências, para além do seu cargo. Essa item é essencial para favorecer o primeiro. Você precisa conhecer suas competências profissionais, no que você é bom. Para não ficar focado exclusivamente em buscar o mesmo cargo que você já atuava, nem sempre isso será fácil. Se você, por exemplo, percebe que é um bom gestor, um bom administrador, um bom comunicador, você pode buscar oportunidades em diferentes áreas e cargos.
• Estabeleça novos contatos e reconecte-se com antigos: o tão conhecido networking é crucial nesse momento de recolocação. Como temos um número alto de pessoas em busca de trabalho, os selecionadores recebem muitos currículos por vaga e, nem sempre, é possível fazer uma triagem de todos os currículos. Nesse momento, as indicações serão sempre um diferencial.
• Mantenha uma atitude positiva: pensar positivamente e confiar que tudo acontecerá no tempo certo, parece um pouco otimista demais e até mesmo idealista. Mas já foi comprovado cientificamente que, quando mantemos uma atitude positiva frente as situações, aumentamos a chance de alcançarmos nossos objetivos e solucionarmos nossos problemas. Isso porque quando se está com emoções positivas a tendência é que tenhamos comportamentos positivos e que irão nos favorecer. Se, em contrapartida, nos mantemos na raiva, no inconformismo, na tristeza, teremos comportamentos que irão reforçar esses sentimentos e dificultarão ainda mais a nossa recolocação;
• Responsabilize-se, sem se culpar: não se pode negar que fatores externos contribuíram para a situação profissional que você se encontra hoje, mas qual a sua parcela de responsabilidade nisso? O que você pode aprender e fazer diferente numa próxima oportunidade? Culpar o seu chefe, a sua empresa, o governo ou o mundo fará com que você permaneça a mercê de terceiros para encontrar o seu sucesso. Tome as rédeas da situação. Enfrente com uma postura responsável e corra atrás. Esperar que os outros resolvam a situação por você dificilmente irá te ajudar.

E se você não está em busca de recolocação, procure ajudar positivamente quem está. Nesse momento, apoio e união farão a diferença!